Diyet Konuları

• Uykuyu Çalan Yiyecekler ve Lida Faktörü

  Eğer serotonin ya da serotonin öncüsü triptofan açısından zengin yiyeceklerin bize doğru ölçüde ve iyi nitelikli bir uy­ku garantiledikleri doğruysa, huzursuz bir uykuya hatta uy­kusuzluğa sebep olabilecek yiyecekler de vardır.Lida zayıflama kapsülü ile bunlardan kurtulun. (daha fazla…)

• 2 Ayda 9 Kilo verdiren diyet

  Hülya Avşar, Diyetisyen Banu Kazanç’ın hazırladığı diyet listesini uygulayarak 2 ayda 9 kilo verdi ve 62 kilodan 53 kiloya inmeyi başardı (daha fazla…)

• Kalçaları Eritme Formülü

  Kalçalarınızın genişliğinden şikayet mi ediyorsunuz? Uygulayacağınız 6 haftalık diyetle kalça ve basen bölgelerinizdeki fazla yağlardan kurtulabilirsiniz. Amerikalı ünlülerin denediği bu diyetle sadece vitrinden izlemekle yetindiğiniz dar pantolonları üzerinizde rahatlıkla taşıyabilirsiniz. Tabii rakiplerinizi kıskandırıp, partnerinizi büyülemek de cabası. (daha fazla…)

• 1 ayda 5 kilo verin

  Yanlış duymadınız başlıktaki gibi bir ayda beş kilo vermek mümkündür. Kilo vermek televizyonlarda ve basın kuruluşlarında oldukça abartılmaktadır. Kilo vermek için dengeli beslendiğiniz takdirde bir ayda çok iyi beş kilo verebilirsiniz. Bunun için yapmanız gereken yediklerinize dikkat etmenizdir (daha fazla…)

• Kolay kilo verme

  Teknolojinin getirdiği şartlar itibari ile insanlar kolay kilo alabiliyor. Bu kolay kilo alımını kolay zayıflama yöntemleri ile eritmek mümkündür. Kolay yoldan zayıflamak için öncelikle günlük ortalama 2 litre su içilmesi gereklidir. Su hem insanın organlarının temiz kalmasını sağlar hem de sağlıklı kilo vermeye yarar. (daha fazla…)

• ideal kilo ve ideal kilo hesaplama

  İdeal kilo tartışmalarına eminim ki birçok kez rast gelmişinizdir. Bu tartışma süre dursun ben size en basit şekilde İdeal kilonun ne demek olduğunu anlatayım ve bu tartışmalarda kimin haklı olduğuna varın siz karar verin. (daha fazla…)

• Kurabiye Diyetiyle Zayıflama

  Kurabiye mi? Hem de diyetteyken? Tam da öyle. Christina Kane, geçmişte birçok başarısız diyet denedikten sonra, Dr. Siegal’ın Kurabiye Diyeti’ni duydu. Bu diyet, günde altı paket kurabiyeye ek olarak derisi alınmış tavuk ve haşlanmış sebze gibi bir “gerçek öğün” içeriyor. (daha fazla…)

• Diyet ve zayıflama soruları

  Kalori alımı ne kadar önemli, atıştırmak zararlı mı, tuz şişmanlatır mı ve diğer aklınıza takılan soruların yanıtları burada! (daha fazla…)
• «
• « Newer
• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• Older »
• »