Metabolic Balance

Dr. Wolf Eckhart Funfack Almanya doğumlu bir dahiliye ve beslenme uzmanı. 1983´den bu yana metabolizma ve beslenme ile ilgili bilinen ve tanınan bir çok programı hastalarına uygulayan ve ortalama bir başarı oranı gözlemlemiş bir isim olan Dr. Funfack kendisinin sürekli kilo almasından dolayı 2001 yılında metabolic balance® programını yaratmış. Bütünsel tıbbi yaklaşımlara NLP; Akupunktur; Kinesioloji; gibi sistemik çalışmalara eğitimlere ve bunları uygulamaya büyük ilgi duyan Dr. Wolf Eckhart kliniğin açılışı için geçtiğimiz günlerde İstanbuldaydı. Sistemin getirdiği yenilikleri ve avantajları 10 soruda sizin için özetledik.

Yazının tamamını okuyun »

Etiketler: acıbiber kapsülü, diyet yöntemi, kemiklerin güçlendiren egzersizler, Metabolic Balance, metabolic balance diet, Metabolic Balance türkiye

‘3 saat diyeti’ ile her hafta incelin

ABD sağlıklı yaşam ve beslenme uzmanı Jorge Cruise tarafından kaleme alınan “3-Hour Diet” (Üç Saat Diyeti), dengeli bir beslenme programıyla haftada bir kilo verdirmeyi vaat ediyor.

New York Times bestseller listesinde de yer alan Üç Saat Diyeti’ne göre aç kalmak ya da en sevdiğiniz yiyecekleri hayatınızdan çıkarmak, Kilo verme yi ve bu kiloları sonsuza dek uzakta tutmaya yetmiyor. Başarılı bir diyet sırrı, zamanlama. Yani önemli olan hangi gıdaları yediğiniz değil, ne zaman yediğiniz.

Yazının tamamını okuyun »

Etiketler: 3 Saat Diyeti, acıbiber kapsülü, diyet önerileri, diyet programları