Kurabiye Diyetiyle Zayıflama

Kurabiye mi? Hem de diyetteyken? Tam da öyle. Christina Kane, geçmişte birçok başarısız diyet denedikten sonra, Dr. Siegal’ın Kurabiye Diyeti’ni duydu. Bu diyet, günde altı paket kurabiyeye ek olarak derisi alınmış tavuk ve haşlanmış sebze gibi bir “gerçek öğün” içeriyor.

Yazının tamamını okuyun »

Etiketler: Diyet, diyet programları, diyetle zayıflama, kurabiye, Zayıflama

Limon Diyeti İle Yağları Eritin

Limon… Vücudun yağları emmesini engeller, dezenfekte eder, cildi canlandırır… O halde niçin limona yemeklerimizde daha fazla yer vermeyelim? Hem de 7 günde 2 kilo vereceksek!

Yazının tamamını okuyun »

Etiketler: diyet listesi, diyet programları, Limon Diyet Programı, Limon Diyeti, yağ yakıcı diyet, yağ yaktıran diyetler

1 Ayda 8 Kilo

1 ayda 8 kilo verdiren mucize diyet listesi, sizde bu Diyet Listesiyle 1 Ayda 8 kilo verebilirsiniz.

Yazının tamamını okuyun »

Etiketler: 1 ayda 8 kilo, 1 ayda 8 kilo diyeti, 1 ayda 8 kilo nasıl verilir, 1 ayda 8 kilo verme, 4 yaş gelişimi, diyet listesi, diyet programları

Diyet önerileri

Sabah kahvaltınızı kesinlikle ihmal etmeyin ve bir kalori çizginiz olsun 240 kaloriyi geçmemeye dikkat edin kısacası kahvaltının keyfini çıkarmalısınız.

Yazının tamamını okuyun »

Etiketler: Diyet, diyet önerileri, Diyet Programları, diyet programları, diyetler, kilo almak için hangi besinler tüketilmeli

Seray sever diyet listesi

Seray Sever 2 yıl önce Bodrum’da bulunduğu sıralarda kilolu ve selülitli haliyle dikkat çekiyordu.Hayranlarını bu görüntüler hayal kırıklığına uğratmıştı.Seray Sever bu olaydan sonra fotoğraflarına bakıp Diyet’e başlayıp tam 12 kilo vermiş.Bacaklarını her gün at kılı fırçasıyla fırçalamış, sonra da biberiye yağıyla masaj yapmış.

Yazının tamamını okuyun »

Etiketler: Diyet, Diyet Programları, diyet programları, kilo almak için hangi besinler tüketilmeli, seray sever, seray sever diyet

Bitkilerle İncelin

Kilolar sonucu oluşan yağlar, bir süre sonra bedene yerleşiyor ve yapılan diyetler de faydasız kalabiliyor. Düzenli olarak tüketilen şifalı bitki tozuna karşı ise direnç gösteremiyor. Yağları eriten bu formül zayıflama sağlıyor. Yaz yaklaşırken kilo telaşına düşenler için bitkisel toz kalıcı çözüm kazandırıyor.

Yazının tamamını okuyun »

Etiketler: Bitkilerle İncelme, bitkisel diyetler, diyet programları

Patates Diyeti

Patates diyetiyle bir haftada 3 kilo verin! Patatesin hep şişmanlattığı söylenir. Kalorisinin yüksek olduğu düşünülür ve diyet listelerinden uzak tutulur. Oysa patates vücut için gerekli birçok mineral içeriyor. Bu nedenle beslenme programından çıkartılmaması gerekiyor.

Yazının tamamını okuyun »

Etiketler: besin değerli diyetler, diyet programları, günlük kalori miktarı, ideal kilo ölçme, kaç kilo vermem, özel diyet programları, Patates Diyeti

Maranki ve Karpuz Diyeti

Prof. Dr. Ahmet Maranki’nin açıkladığı kozmik yaz arınması formülünün ikinci ayağı olan karpuz diyetinin ayrıntılarını bu yazımızda ele alacağız. Maranki’nin karpuz detoksu; yazı hastalıklardan uzak ve sağlıklı bir şekilde geçirmek, formda kalmak veya formlarını korumak isteyenlere yardımcı olacaktır.

Dünyaca ünlü stratejik araştırmalar uzmanı, kozmik bilimci Prof. Dr. Ahmet Maranki, kozmik yaz arınmasının (detoks) ikinci evresi olan karpuz detoksu ile herkesi sağlıklı bir yaza davet ediyor.

Karpuz detoksu

Ayın hareketine göre yapılan karpuz diyetinin ilki, Hicri takvime göre Şaban ayının 13-14 ve 15. günleri yani; Ağustos ayının 4-5 ve 6’sında uygulanır. İkinci karpuz detoksu ise, yine Şaban ayının son üç gününe yani 18-19 ve 20 Ağustos günlerinde gerçekleştirilir.

Karpuz detoksu için uygulanacak program aşağıdaki gibidir…

Kahvaltı: 3 bardak bitki çayı ve kilosu 60-70 arasında olanlar 500 gram, 70′ten fazla olanlar ise 1000 gram karpuz tüketmeli.

Sabah: 3 bardak bitki çayı ve kilosu 60-70 arasında olanlar 500 gram, 70′ten fazla olanlar ise 1000 gram karpuz tüketmeli.

Akşam (Gün batımı sonrası): 3 bardak bitki çayı ve kilosu 60-70 arasında olanlar 500 gram, 70′ten fazla olanlar ise 1000 gram karpuz tüketmeli.

3 gün boyunca devam eden karpuz detoksunda, her öğünde en az 3 fincan yeşil çay ya da muhtelif bitki çayları ve PH seviyesi yüksek, kaliteli, alkali sular bolca tüketilmelidir. Bitki çaylarının içine tatlandırıcı olarak sadece çiçek balı kullanılmalıdır.

Karpuz seçerken gübreli, iri ve hibrit (dölsüz) tohumlu karpuzlarla, kabaktan aşılanmış karpuz olmamasına kesinlikle dikkat edilmelidir.

Karpuz detoksuna başlamadan 3 gün önce, detoksun etkisini artırmak amacıyla kırmızı et, kızartma, tavuk eti, konsantre gıda, siyah çay, beyaz ekmek gibi gıdaları tüketmemeye özen gösterilmelidir. İki detoks arasında geçen sürüde de bu kurala uyulmalıdır.

ÖNEMLİ NOT: Kanser, hepatit A-B-C, kalp damar rahatsızlıkları, kısırlık, reflü, diyabet, boyun fıtığı, bel fıtığı, MS gibi kas hastalıkları, böbrek rahatsızlıkları, obezite, psikolojik bozukluklar, üst solunum yolu hastalıkları, karaciğer rahatsızlıkları, bağırsak sorunları ve safra kesesi olanların; detokstan daha iyi netice elde edebilmeleri için karpuz ve kiraz detoksu sırasında Alfa, Soya, Spirulina ve Zencefil besin destek ürünlerinden kullanmaları tavsiye edilir.

- Arzu edenler sabahları sulu lavman setiyle lavman uygulaması yapabilirler.

- Detoksun safra kesesi, kalın bağırsak ve karaciğere daha etkili olması açısından, her gece yatmadan önce bir kahve fincanı zeytinyağı ile aynı oranda limon suyu karışımı karıştırılıp içilebilir.

- Doktorunuza danışarak uygulayınız!

Etiketler: Diyet, Diyet Programları, diyet programları, karpuz diyeti, maranki